آرتروز و ساییدگی زانو

آرتروز و ساییدگی زانو یک بیماری مفصلی می باشد که غضروف دور مفاصل را تحت تاثیر قرار می‌دهد . در انتهای استخوان‌ها ، غضروف وجود دارد که بافت لغزنده‌ ای است که به استخوان‌ ها کمک می‌کند ، که در مفصل روی هم بلغزند .

اگر به آرتروز مبتلا شوید ، لایه بالایی غضروف دور مفاصل شما شروع به از بین رفتن می کند . با فرسایش غضروف ، استخوان‌ ها به همدیگر دچار ساییدگی می شوند و سایش استخوان به استخوان علت درد زانو ، ورم و کاهش دامنه حرکتی مفصل آن می‌شود .

علائم

درد
التهاب
سفتی و خشکی مفصل زانو
انعطاف پذیری از بین می رود
احساس سائیدگی زانوها
خار استخوان
تق تق زانو ممکن که است به علت آرتروز و ساییدگی زانو باشد.

علت شروع این بیماری

پارگی مینیسک به خوبی درمان نشود .
مینیسک زانو از بین برود .
شکستگی استخوان سبب آرتروز و ساییدگی زانو می تواند بشود.
زانو پرانتزی یا کجی زانو
وراثت
لگن رشد غیرعادی کند .
بی حرکتی برای مدتی طولانی یکی از عوامل ساییدگی زانو است.
التهاب یا عفونت مزمن
استفاده بیش از حد و غیرعادی از مفصل زانو نیز می تواند علت آرتروز زانو باشد .

تشخیص ساییدگی :

تشخیص زود هنگام آرتروز زانو و درد پشت زانو باعث جلوگیری از آسیب دیدگی دائمی می‌شود . که آرتروز را معمولا با بررسی سابقه پزشکی و معاینه زانو تشخیص می دهند .

تصویربرداری با اشعه ایکس در کنار آزمایشات تصویربرداری دیگر از قبیل ام آر ای برای تشخیص علل آرتروز و ساییدگی زانو موثر است. تصاویر اشعه ایکس، باریک شدن فضای بین استخوان‌ ها ، شکل گیری خار استخوانی و کیست‌ها را می‌ توانند نشان دهند .

تصاویر ام آر ای وقتی توصیه می‌شود که تصاویر اشعه ایکس دلیلی مشخص برای درد مفصل زانو ارائه نکند یا وقتی که تصاویر اشعه ایکس نشان دهد که بافت های دیگر مفصل ممکن است آسیب ببینند .

راه های درمان آرتروز و ساییدگی زانو بدون جراحی بدون تزریق

1.دارو :

انواع متعددی از دارو ها در کاهش درد ناشی از آرتروز و ساییدگی زانو موثر هستند.

2. فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی ورزشی :

فیزیوتراپی برای تسکین درد و بهبود دامنه حرکتی، استحکام و بهبود عملکرد مورد استفاده قرار می‌گیرد. پس از یک یا دو جلسه فیزیوتراپی، اثرات مثبت آن را مشاهده خواهید کرد .

ورزش زانو برای بهبود آرتروز و ساییدگی زانو بسیار مفید است ؛ زیرا عضلات قوی پا از زانو پشتیبانی می‌کنند و ضربه را قبل از رسیدن به زانو جذب می‌کنند.

3. زانوبند طبی

زانوبند ها باعث رفع فشار از بخشی از زانو که تحت تاثیر آرتروز قرار گرفته می‌شود که به کاهش قابل توجه درد کمک می‌کند . زانوبندها برای کمک به ثابت نگه داشتن پا و کاهش فشار وارده بر مفصل تجویز می‌شوند.

4. کفی و کفش طبی

کفی‌ها با تغییر و محافظت از نیروی بین پا و ساق پا منچر به تسکین زانو درد می شوند. کفی‌ها همچنین هم ترازی و حرکت پا را تغییر می‌دهند.

5. لیزردرمانی

در روش لیزردرمانی از نور مادون قرمز در نواحی آسیب دیده یا زخم استفاده می‌شود تا بافت نرم ترمیم شود و همچنین درد مزمن و حاد تسکین پیدا کند.

6. طب سوزنی

نجمن طب سوزنی ایران و آمریکا و سازمان بهداشت جهانی اثرات طب سوزنی آرتروز زانو و بسیاری از بیماری ها تایید کرده است.

راه های درمان آرتروز و ساییدگی زانو بدون جراحی با تزریق

1. تزریق ژل :

در بیماری آرتروز زانو، تولید اسید هیالورونیک کاهش پیدا می‌کند و غلظت آن در مایع مفصلی کاهش می یاد.

2. تزریق اوزون :

روش اوزون درمانی باعث بهبود جریان خون در بافت مورد آسیب می شود و بدین ترتیب با فراهم کرد مواد مغذی در بافت ، باعث تسریع در بهبودی می شود .

3. تزریق PRP :

در این روش از بیمار خون می گیرند و پلاکت های تغلیظ شده را از خون جدا می کنند . به دلیل اینکه پلاسمای غنی از پلاکت، حاوی فاکتورهای رشد است ، باعث تسریع در روند بهبودی آرتروز و ساییدگی زانو می شوند.