هایپر کیفوز

هایپر کیفوز را ممکن است قوز زیاد کمر می نامند ، اما ممکن می باشد با معادل اصطلاح پزشکی این کلمه اشتباه بگیرید ، زیرا کیفوز به معنای انحنای ستون فقرات می باشد .

در حقیقت حتی افرادی هم که سالم هستند دچار انحنای قوز کمر هستند . ناحیه میانی مفصل کمر یعنی ستون مهره های ناحیه قفسه سینه درحالت طبیعی به سمت بیرون انحنا دارد که به این انحنا قوز پشت یا کیفوز می گویند.

اگر چه انحنای بیش از حد در این ناحیه غیرطبیعی است و به آن هایپر کیفوز (قوز کمر یا قوز پشت)، قوز کمر و پشت مشکل ساز، قوز های کمر غیرطبیعی می گویند.

انواع قوز پشت یا قوز کمر :

از لحاظ ساختاری:

این اختلال یک نقص واقعی درقسمتی ازستون مهره ها است. این اختلال زمانی ایجاد میشود که بخش های جلویی ستون مهره ها به سرعت بخش های پشت رشد نمیکند.

در نتیجه قوز کمر به جای حالت طبیعی خود به شکل قوز ایجاد می شود.

از لحاظ شکل ظاهری و حالت مفصل:

این قوز کمر ناشی از حالت های نامطلوب قرارگیری بدن در موقعیت های مختلف ایجاد می شود قوز کردن دائمی میتواند باعث انحنای ستون فقرات میشود.

علائم قوز کمر :

هایپر کیفوز علاوه بر این گرد شدن پشت و کمر با علائم دیگری هم اصولا دارد :

بروز کمر دردهای خفیف و شدید
بروز کمر درد همراه با حرکت
خستگی
ضعف و سختی در ستون مهره ها
متمایل شدن سر به جلو
بروز درد سینه و اشکال در تنفس در موارد شدید
بروز تفاوت در ارتفاع شانه
گرفتگی همسترینگ (ماهیچه هایی که درپشت ران قراردارد)

علل بروز هایپر کیفوز یا قوز کمر :

قوز کمر ناشی ساختار
قوز کمر ناشی از حالت قرار گیری مفصل
گودی کمر باعث عدم تعادل در ستون فقرات می شود، بدن این عدم تعادل را با انحنایی رو به بیرون در قسمت بالای ستون فقرات جبران می کند تا فشار کمتری به ناحیه تحتانی کمر وارد شود.
بیماری های فرسایش مفاصل

راه های تشخیص قوز پشت :

معاینه فیزیکی

تست خم شدن به جلو

تست میزان حرکت مفصل

کنترل سیستم اعصاب بدن

تست های عکس برداری هایپر کیفوز

درمان هایپر کیفوز

قوز بند یا بریس قوز :

قوز بند برای درمان قوز کمر ناشی از رشد غیرطبیعی استخوان مخصوصا قوز کمر شوئرمن موثر است، قوز بند برای رفع قوز پشت ناشی از حالت ناصحیح ستون مهره ها استفاده نمی شود. اما برای درمان تعدادی از شکستگی های ستون مهره ها به کار می رود. بریس میتواند به کنترل درد کمک کند و باعث کاهش روند پیشرفت انحنای ستون مهره ها شود و یا آن را متوقف کند.

دارو :

اگر بر اثر انحراف ستون مهره ها یا هایپر کیفوز دچار درد شدید، داروهای متعددی وجود دارند که می توانند در کاهش درد به شما کمک کنند . افراد مبتلا به هر دو نوع قوز کمر ناشی از رشد غیرطبیعی ساختار و قوز کمر ناشی از حالت نا صحیح قرارگیری بدن می توانند ، با مصرف داروها به کاهش کمر درد خود کمک کنند . زمان بروز درد با پزشک در مورد میزان شدت درد مشورت کنید .

فیزیو تراپی :

فیزیوتراپی یکی از مهمترین روش های درمانی برای درمان قوز پشت است این روش مخصوصا برای درمان قوز کمرهایی که ناشی از حالت های ناصحیح قرار گیری مفصل است، بسیار موثر است . زیرا متخصص فیزیوتراپی به شما نحوه صحیح قرارگیری بدن را درموقعیت های مختلف آموزش میدهد و به استقامت ماهیچه های ستون مهره ها کمک میکند.

کایروپراکتیک (درمان دستی) :

مراقبت های کایروپراکتیک یک درمان بدون جراحی برای رفع هایپر کیفوز است . این روش باعث کاهش درد، سختی و مشکلات دیگر قوز کمر می شود . در صورتیکه قوز پشت و انحنای غیر طبیعی ستون فقرات به دلیل حالت های ناصحیح قرارگیری ستون مهره ها ایجاد شده باشد .